door Brigitte van Uden | okt 31, 2025 | Leefstijl
Lekkere Linzensoep Het herfstseizoen is uitstekend voor soepen. Verwarmend en troostend en je kan er lekker veel groenten in kwijt. Comfortfood op zijn best. In dit recept wordt paprika en prei gebruikt, maar eigenlijk kan je er alle groenten wel voor...
door Brigitte van Uden | okt 31, 2025 | Leefstijl
Herfst, de laatste maanden van dit jaar. Vol gas gaan we in de actiestand om onze doelen voor dit jaar nog te bereiken. Je (her)kent het misschien wel als ondernemende vrouw: lange dagen, vroeg achter je bureau, tussendoor in de weer met je kinderen en ‘s avonds...
door Brigitte van Uden | aug 28, 2025 | Leefstijl
Zomerse pastasalade Ook in de nazomer blijf ik graag salades eten. Je kan het makkelijk voorbereiden en lekker veel groenten toevoegen. Dit recept is voor een hoofdgerecht voor 4 personen. Ingrediënten 300 gram volkoren penne 3 eieren 600 gram...
door Brigitte van Uden | dec 18, 2024 | Leefstijl
Verwarmende curry De winter vraagt bij mij altijd om verwarmende gerechten. Deze lekkere Indiase curry is er één van. Het recept is voor een hoofdgerecht voor 2 personen. Ingrediënten 150 gram zilvervliesrijst 600 gram Indiase wokgroenten of een mix van...
door Brigitte van Uden | okt 31, 2024 | Leefstijl
Transformatie Herfst, afscheid van de zomer en de laatste maanden van dit jaar. Het kan best zijn dat deze tijd van het jaar veel invloed op je heeft. Het najaar met het vallen van de bladeren en afscheid van het buitenseizoen. De bomen die een ware...
door Brigitte van Uden | mrt 27, 2024 | Leefstijl
Gezonde leefstijl Een gezonde leefstijl is een samenhang van meerdere factoren. Deze factoren zijn o.a beweging, roken, alcohol, voeding, stress en slaap. Een gezonde leefstijl draagt bij aan het voorkomen van bepaalde gezondheidsrisico’s. Door bewuste...
Recente reacties